「女性がもっとわくわく、きらきらできるように!」

というapprendreのポリシーに共感いただき、 「円満ヨガ」を開催してくださっているhiroco先生。

待望のオンラインレッスン、 5月のスケジュールが決定いたしました
。


子供のお世話や在宅勤務、 家族のケアなどで心を砕いている女性 (とそのパートナー)の皆さん、

頑張りすぎていないでしょうか。

先の見えない日々の中でも、 ひととき今に心を集中し、
 自分の身体を大事にする時間を作ってみませんか?

国際資格とあまたの指導経験に裏打ちされたヨガを、 優しい声で紐解いてくれる、 hiroco先生と一緒に身体をほぐしましょう。


zoomを使って双方向のレッスンを行います。

音声や画面のオンオフが自由ですので、 赤ちゃんやお子さんと一緒の参加、 ご家族での参加も歓迎です。





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